Entender cómo funciona la tecnología que usamos diariamente es clave para proteger nuestra privacidad. Aunque no podemos escapar completamente del sistema digital en el que vivimos, podemos reducir el nivel de exposición de nuestros datos y aumentar la seguridad mientras hacemos uso de los recursos digitales que consumimos a diario.
A continuación, te voy a resumir algunos consejos y herramientas que puedes adoptar para mejorar tu privacidad y también la seguridad de tus dispositivos y datos. Puedes elegir los que te parezcan más convenientes e ir aplicándolos en tu día a día.
Prácticas que minimicen tu rastro digital
Empecemos por algunas pautas de comportamiento o practicas recomendadas para evitar dejar huella en Internet:
1. Usar de navegadores anónimos
- Navegación en modo incógnito: Este modo, en navegadores populares como Chrome, Firefox o Edge, no guarda el historial de navegación ni los datos que ingresamos en los formularios, y evita la persistencia de cookies. Sin embargo, no oculta tu actividad a tu proveedor de Internet.
- Tor Browser: Es un navegador que utiliza la red Tor para anonimizar tu tráfico al enrutarlo por varios servidores encriptados, dificultando su rastreo.
2. Protege tu Dirección IP
- VPN (Red Privada Virtual): Oculta tu dirección IP al redirigir tu conexión a través de un servidor intermediario. Elige VPNs que no almacenen registros (no-logs policy) para mayor privacidad.
- Proxy: Similar a la VPN, pero a menudo menos seguro. Se recomienda usarlo junto a otros métodos.
3. Evitar Servicios que Rastrean tu Actividad
- Motores de búsqueda privados: En lugar de Google, usa DuckDuckGo o StartPage, que no rastrean tus búsquedas ni almacenan tu historial.
- Bloqueadores de rastreo: Extensiones como uBlock Origin o Privacy Badger bloquean rastreadores y cookies que registran tu comportamiento en línea.
4. Controla el Uso de Cookies
- Borrar cookies regularmente: Las cookies almacenan información sobre tus sesiones en la web. Puedes configurar tu navegador para que las elimine automáticamente después de cada sesión.
- Bloqueo de cookies de terceros: Configura tu navegador para bloquear este tipo de cookies, que son las más utilizadas por anunciantes para rastrearte en diferentes sitios.
5. Minimiza tu Actividad en Redes Sociales
- Privacidad en redes sociales: Revisa y ajusta las configuraciones de privacidad en cada red social para limitar la cantidad de información que compartes públicamente.
- Cuentas temporales o desechables: Utiliza cuentas que no estén vinculadas a tu identidad real para actividades específicas.
6. Correo Electrónico y Mensajería Anónima
- Correo desechable: Usa servicios de correos temporales como ProtonMail o GuerrillaMail para registrar cuentas sin revelar tu identidad.
- Mensajería encriptada: Utiliza apps como Signal, que ofrecen cifrado de extremo a extremo para mantener tus comunicaciones privadas.
7. No Utilizar Redes Públicas sin Protección
- Evita redes Wi-Fi públicas: Son vulnerables a ataques. Si las usas, siempre conéctate mediante una VPN para proteger tu información.
8. Cifrado de Datos
- Cifrado de archivos: Si compartes archivos en línea, utiliza cifrado para protegerlos (por ejemplo, con software como VeraCrypt).
- HTTPS: Asegúrate de que las webs que visitas usen HTTPS, lo que cifra las comunicaciones entre tu navegador y el sitio.
9. Evita los Servicios con Rastreo Intrusivo
- No utilices tu cuenta de Google o Facebook para iniciar sesión en otros servicios: Esto facilita el rastreo de tu actividad en múltiples sitios web.
10. Mantente Informado
- Aprende sobre cómo las nuevas tecnologías pueden afectar tu privacidad. Hay herramientas y técnicas que evolucionan constantemente, tanto para proteger como para rastrear tu información.
11. Eliminar tu Huella Digital Existente
- Borrado de cuentas antiguas: Si tienes cuentas en servicios que ya no usas, elimínalas.
- Solicita la eliminación de tus datos: En algunos países, tienes derecho a solicitar que las empresas borren tus datos personales, de acuerdo con regulaciones como el GDPR en la Unión Europea.
Adoptar una combinación de estas prácticas te ayudará a reducir significativamente la huella que dejas en Internet, aunque es difícil eliminarla completamente.
Otra vuelta de tuerca
Después de este resumen de medidas generales que pueden contribuir a mejorar tu privacidad en Internet, os comento algunos procesos y herramientas concretos:
Vamos a ver algunos productos y sistemas que podrías usar para reemplazar algunas herramientas menos con nuestros datos y que, en muchos casos, recogen y comercializan nuestra información.
Aclarar que nadie me patrocina para hablar de estos productos; sólo comparto lo que a mi me suele funcionar para tratar de proteger mi actividad en red y mi información y datos.
Correos electrónicos y más
¿Por qué tantas veces al abrir tu correo, al acceder a perfiles en rr.ss., al visitar sitios web, te aparecen recomendaciones comerciales personalizadas basadas en tu actividad en línea? La recopilación de datos, no necesariamente en detalle, pero sí a grandes rasgos permite predecir tus intereses y comportamientos futuros.
Puedes empezar por reemplazar los proveedores de correo más comerciales y probar con proveedores que ofrezcan cifrado de extremo a extremo - solo el emisor y el receptor podrán leer el correo- y bajo nivel de seguimiento de actividad y datos. Algunas alternativas: ProtonMail, Mailbox.org, Tutanota o Posteo.
Navegadores de Internet
Sabemos que los navegadores más populares, como Google Chrome o Edge, entre otros, recopilan una gran cantidad de información personal, y usan esos datos para comercializar tus hábitos de navegación.
Una opción popular par evitarlo es el navegador Tor, que permite navegar de manera anónima utilizando varias capas de cifrado. Para quienes no se sientan cómodos con Tor, otra buena opción es Brave, un navegador ligero que incluye bloqueadores de publicidad y rastreadores. Ambos permiten además acceder a la Deep Web.
Para los que prefieren algo más cercano a lo conocido, LibreWolf, una versión mejorada de Firefox, ofrece una experiencia de navegación enfocada en la privacidad desde el inicio, sin telemetría y con actualizaciones frecuentes. Opera o Firefox son también alternativas menos intrusivas, aunque deberás dedicarle un tiempo a la configuración más adecuada para tu privacidad.
Motores de búsqueda
Si sigues utilizando Google, sabes sus pros y sus contras. Un buen sustituto es DuckDuckGo, que se compromete a no rastrear tus búsquedas ni almacenar tu historial.
Mensajería instantánea
En cuanto a los servicios de mensajería, como WhatsApp o Telegram, es importante tener en cuenta que, aunque ofrecen cifrado de extremo a extremo, recogen y almacenan metadatos sobre tus interacciones, los cuales pueden ser utilizados con fines comerciales.
Una alternativa más segura es Signal, que también ofrece cifrado de extremo a extremo pero sin recopilar metadatos, asegurando una mayor privacidad en tus conversaciones.
Sistemas operativos
Tanto Android (Google) como iOS (Apple) están profundamente integrados en sus respectivos ecosistemas comerciales. Una alternativa privada es GrapheneOS, un sistema operativo basado en Android que es extremadamente seguro y gestiona las aplicaciones en entornos aislados, minimizando el riesgo de que accedan a datos no autorizados.
Para sistemas de escritorio, https://tails.net/ es una excelente opción. Se puede ejecutar desde una unidad USB y está diseñado específicamente para no dejar rastro en el dispositivo donde se use.
Comportamiento en Internet
El uso de herramientas privadas es importante, pero lo más crucial es tu comportamiento en línea. Si sigues utilizando los mismos identificadores en todos lados, o si reutilizas contraseñas, tu privacidad estará en riesgo. Algunos consejos prácticos son:
- Utiliza correos desechables para registrarte en sitios web.
- Configura tus correos con un sistema de alias (por ejemplo, en Gmail, puedes añadir un
+a tu dirección para identificar dónde has usado tu correo). - Monitorea y gestiona los permisos de aplicaciones y extensiones que utilizas.
Finalmente, es importante combinar varias medidas de protección, como el uso conjunto de navegadores privados con VPN o proxies, para incrementar las capas de seguridad y privacidad en tu ecosistema digital.
